黑豆漿 & 燕麥豆漿

 

• 中式小食

黑豆漿 & 燕麥豆漿

2011年10月27日上午12:00公開累積瀏覽 52420

 

今朝起身繼續整豆漿，

不過，

今次係整黑豆漿同燕麥豆漿。

原來豆漿係唔可以空肚飲 o架！

亦唔可以一次過飲得多嘅！

因為空肚飲用後，

豆漿中嘅蛋白質大部份會喺體內轉化成熱量而被消耗，

不能充分起到補益作用！

一次過飲超過兩杯或者超過 300 ml，

會引致胃脹，

嚴重者會出現腹瀉 o添！

另外，

見細女豬仲有啲咳，

今朝又再煲蘋果無花果湯過佢飲！

等佢清清啲咳！

 

• Double Iron Legs, 
• UK, 
• 蘋果無花果湯, 
• 黑豆漿 燕麥豆漿

• 回應 (20)
• 引用 (0)
• 永久連結

訂閱回應RSS摘要

• 
  • Angel
  • 2011年10月30日上午10:26

  哈！你唔講都唔知添，多謝晒。

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月31日上午2:56

    有 o野就同大家分享喇！無計嘅！
• 
  • FAT FAT
  • 2011年10月30日上午12:13

  做阿媽真偉大～

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月30日上午12:40

    咪笑鬼我喇～～～
• 
  • Pansy
  • 2011年10月28日下午11:18

  呢部豆漿機好使得咁呀！

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月28日下午11:41

    呢部豆漿機又真係幾好用 o架！
• 
  • 城市農夫
  • 2011年10月27日下午11:41

  黑豆漿有益呀！

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月28日上午1:33

    我睇跟機嘅食譜說明書，佢話到所有嘅豆漿係好多用途同好神奇 o架！
• 
  • 5B媽 Biggie-Bobo-Bitsy-Bingo-Bonnie
  • 2011年10月27日下午9:13

  我只知豆漿屬寒涼，凍飲易肚痾，熱飲較正氣，原來唔好空肚飲。

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午10:05

    我香港嘅中醫有講過話唔好空腹飲豆漿，但唔知乜原因，家陣就知喇！
• 
  • Da Da
  • 2011年10月27日下午7:19

  燕麥豆漿點整架...

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午10:02

    我跟機嘅食譜整，但我覺得效果唔好，所以應該打好豆漿過篩後，先加燕麥同冰糖煮滾後飲用會好啲！
• 
  • xxl
  • 2011年10月27日下午3:17

  黑豆漿味濃過黃豆. 啱晒你口味.

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午6:39

    又真係好好飲架！
• 
  • 欣欣媽媽
  • 2011年10月27日下午12:15

  好耐之前整過黑豆漿超好味呀!呢個湯好正呀!

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午6:38

    咁咪再整喇！
• 
  • 黃師奶廚藝小百科
  • 2011年10月27日上午10:34

  我氣管炎..病咗咁耐~都想飲你個湯呀

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午6:37

    咁你快啲煲呢個湯嚟飲啦！
• 
  • Liam媽咪 sandy
  • 2011年10月27日上午8:30

  健康飲品正

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日下午6:36

    我鍾意飲無糖豆漿！
• 
  • 何媽
  • 2011年10月27日上午6:32

  我以前都有部豆漿機, 我覺得始終無煲的咁好味~~

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午6:35

    其實落糖時我會再煲多一陣o架！
• 
  • 雀后
  • 2011年10月27日上午5:40

  我鐘意飲湯多D呀!

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午5:53

    我裝碗大嘅過你喇！
• 
  • samwei
  • 2011年10月27日上午4:11

  Double Iron Legs, 我有事要請交你，請幫幫忙。 你搭BA回港的嗎？我想問，如果要買 extra check in baggage, 是一程£34／23 kg, 還是來回？ thanking you in advance.

  顯示全部回覆 共3則
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午5:52

    應該係每一程計架！英國收三十四鎊，香港好似係就收五百元港幣！
  • 
    • samwei
    • 2011年10月27日下午2:37

    唔該哂。
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月28日下午9:32

    唔使唔該！不過，你最好上 BA 度 check 吓會好啲嘅！
• 
  • samwei
  • 2011年10月27日上午3:35

  咳都唔好飲豆漿，寒涼架

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:49

    聽日無得佢飲喇！
• 
  • Pandos - 喺Krakow
  • 2011年10月27日上午3:30

  天氣凍, 豆漿火鍋最正!!!

  顯示全部回覆 共3則
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:48

    但係豆漿做火鍋湯底咪會好易 "火農" 囉！
  • 
    • Pandos - 喺Krakow
    • 2011年10月28日上午1:49

    我會溝少少雞湯or水, 燶就未試過, 但易滾"寫"...
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月28日下午9:29

    咁都未尚唔係一個好煮意嘅！
• 
  • 噢!地利 Oh!tria
  • 2011年10月27日上午3:11

  你好似整開有癮喎. heheh

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:26

    聽日唔會整架喇！
• 
  • 胡李媽媽
  • 2011年10月27日上午1:41

  但我都你鍾意黑豆漿...不過而家懶好少自己磨喇

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:26

    香港有得賣呢！:D
• 
  • 傻妹【Annie】
  • 2011年10月27日上午1:20

  Double媽：妳唔講我真係唔知道喎！個湯好正咁樣，可惜媽咪唔鍾意飲這類湯水，豆漿都幾好飲架！

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:25

    我喺跟機嘅說明書到睇到 o架！
• 
  • Pandora 香傭講法文
  • 2011年10月27日上午1:19

  好滑咁^^

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:23

    因為我打咗兩次又過濾呢！
• 
  • Jo 姐姐
  • 2011年10月27日上午1:14

  噢 我都唔知豆漿唔可以空肚飲添 好多時係早餐時飲啊 ><" 好鍾意妳個愛心靚湯呀 :P

  回覆
  • 
    • Double Iron Legs
    • 2011年10月27日上午3:20

    其實牛奶同豆漿都唔可以空肚飲 o架！