Double Iron Legs ~~~ 家在英國 , 但仍很關心香港!
星期一, 5月 13, 2013
紅酒燉牛肉食譜
牛肉篇
2013年5月13日下午6:51
只有我
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紅酒燉牛肉食譜
1. 牛肋肉(也可用牛尾)解凍,抹乾水,撲少許麵粉。
2. 下牛油,每面煎香,取出。
3. 原鍋放進已切件的洋蔥和紅蘿蔔,炒至稍為軟身。
4. 倒進200毫升紅酒,煮滾。
5. 加入兩湯匙蕃茄膏、500毫升雞湯或牛肉湯、兩片香葉bay leaves。
6. 煮滾後放回牛肉,蓋上蓋慢火炆約1.5小時至牛肉軟化,
期間留意不要燒乾,有需要加水。
7. 最後可隨意加 D T
hyme,乾雜香草 &
鹽、黑椒調味
即成
。
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