星期六, 5月 14, 2011

茄子 Lasagne


2011年5月14日上午12:02公開累積瀏覽 9915

星期四大細豬小姐晏晝無課堂,

提早返屋企。

細豬小姐想外出食午飯,

但大豬小姐要留家溫習;

咁午餐佢自己攪掂!

細豬小姐話想食麥記,

唉!

又係麥記,

無辦法啦!

遵命!

                             
 茄子 Lasagne




靈感來自 Lasagne,

但唔係用 Lasagne Sheet,

而係用咗茄子片!


材料 : -

豬肉碎 250g 用鹽, 生抽, 胡椒粉, 麻油, 生粉, 


水拌勻, 醃约半小時.          

大茄子  1 隻  打長切厚片(約六片)


調味料:
生抽一茶匙
蠔油兩湯匙
糖一茶匙
鹽半茶匙
粟粉一茶匙
蔴油少許
水一杯
做法 :
茄子隔水蒸熟,備用。
豬肉碎臨煮前加多半杯水拌鬆,
燒熱鑊下油豬肉碎炒散,加入調味料,煮至熟 & 滾 ,
熄火備用
將茄子片平放在盤上,然後一層茄子一層豬肉碎,好似
做 Lasagne 一樣即成。
健康又美味!

  • Angel
    • Angel
    • 2011年5月16日下午10:08
    茄子真係有益。
  • EE
    • EE
    • 2011年5月15日上午11:56
    好有心思!
    • Double Iron Legs
      多謝!
      間唔中都要攪攪新意思㗎嘛!
  • emily
    • emily
    • 2011年5月15日上午7:33
    好犀利呀...咁都比妳諗到,真係一個好好送飯嘅餸。
    • Double Iron Legs
      間唔中都要攪攪新意思㗎嘛!
  • 黃師奶廚藝小百科
    小朋友個個都鍾意食m記呢~!
  • Pandora 香傭講法文
    好有創意呀!
  • bb33的廚房
    好嘢!咁都俾您諗到!!!!
    不如您加芝士碎入爐焗一焗仲似呀!  
  • 欣欣媽媽
    呢個餸健康又好味呀! 無得頂.
  • Lilo
    • Lilo
    • 2011年5月14日下午12:41
    茄子清淡又有益, 好煑意
  • 肥姨
    • 肥姨
    • 2011年5月14日上午11:55
    蒸茄子唔會索咁多油, 健康好多.
  • bigheadmabel
    好吸引, 加埋健康.......正呀~
  • Flora
    • Flora
    • 2011年5月14日上午9:40
    早晨! 茄子我哋鍾意煎釀!
  • Pansy
    • Pansy
    • 2011年5月14日上午9:33
    用蒸好過用炸,你呢個夠哂汁,好味!
  • MuiMuimui
    呢個個賣相有的魚香茄子FEEL~
    • Double Iron Legs
      多謝到訪! 係咩? 其實我加咗啲蝦米仔落去一齊㗎! 超好味!
  • samwei
    • samwei
    • 2011年5月14日上午2:50
    呢碟餸多到滿瀉呀, 食唔食得哂呀。 
    • Double Iron Legs
      個碟細 o者! 食晒喇! 大細女豬超鍾意食番茄子㗎! 多多都食得晒!
  • 傻妹【Annie】
    Double iron legs
    這個餸好似好好味道咁樣喎...我同媽咪都鍾意食茄子架
    • Double Iron Legs
      呢款茄子好味又健康㗎!又易煮!

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