Double Iron Legs ~~~ 家在英國 , 但仍很關心香港！ : 咸牛肉薑米蛋炒飯

2011年7月4日下午11:02公開累積瀏覽 10128

唔知係咪 D 咳未好得晒！

臨天光咳到醒咗！

聽 Ho-ma 講落；

咁即係 " 寒咳 "，

最好係食薑炒飯！

朝早攪咗两個囡豬返學，

就煮定 D 飯煮嚟備用。

琴日整包剩咗 D 咸牛肉，

切定 D 葱粒同薑米備用。

平時我唔多愛食葱，

唯一例外就係炒飯，

我係可以接受有葱嘞！

唔知點解？

可能係先要鹽爆香 D 葱粒同薑米喇！

然後落飯同咸牛肉去炒，

最後加蛋漿，

最重要係要將 D 飯炒到粒粒分明噃！

一碟香噴噴嘅 " 咸牛肉薑米蛋炒飯 " 就完成喇！

食咗呢碟飯做午餐就飽晒！

滿足！

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- 何媽
- 2011年7月7日上午4:09
如果熱咳, 不好食薑喎! 所以你要搞清楚呀! 我前二日都咳! 不知熱咳定寒咳! 飲暖水穩整! 而家無咩咳啦!! 我覺得韭菜/蔥都好好, 我就烚來食, 清食, 喉嚨舒服好多!!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月7日上午5:09
  家陣冇乜咳！！只係間中有少少痰o者！
- xxl
- 2011年7月7日上午12:38
咳咗好耐! 有冇睇醫生?

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月7日上午5:06
  冇睇醫生 ! 咳就冇乜，但仲有 D 痰！聽日要去買 D 萍果煲無花果湯嚟飲吓先！
- bb33的廚房
- 2011年7月6日上午10:16
我都好鍾意食炒飯架!不過佢兩父女唔食.攪到我都無得食.

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月6日下午3:12
  你可以只炒一碗俾自己食囉！
- Lilo
- 2011年7月6日上午9:48
薑米旦炒飯至香至正, 加埋咸牛肉更惹味

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月6日下午3:10
  平時我都只係薑米旦炒飯咋！不過，見仲有 D 咸牛肉喺雪柜，咁咪又加 D 落去炒，原來都好正！
- Angel
- 2011年7月5日下午9:26
其實吃蕃薯糖水勁多薑都得。

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:54
  呢度 d 蕃薯唔得 o架！冇味 & 一 D 都唔甜！把鬼
- katie
- 2011年7月5日下午8:08
咸牛肉正呀我都未試過添

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:32
  試吓啦！有益又好食！
- Ka
- 2011年7月5日下午7:35
薑蛋加葱花炒飯都好正架，我要切到細細粒既薑葱先食

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:31
  做法正確！
- 可可貓的活板門
- 2011年7月5日下午6:55
薑米炒飯，好食呀

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:30
  驅寒！又有益！
- BB朱
- 2011年7月5日下午6:20
希望妳食完li個咁美味既炒飯, 即刻d咳消失哂啦!!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:29
  咳就冇乜，但仲有 D 痰！聽日要去買 D 萍果煲無花果湯嚟飲吓先！
- 金魚
- 2011年7月5日下午6:16
煲薑茶都可以o架 !

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:26
  係喎！
- 欣欣媽媽
- 2011年7月5日下午5:03
呢個飯好正呀!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午9:26
  間中炒吓呢個飯都唔錯o架！
- TnP
- 2011年7月5日下午4:51
用薑米炒飯特別香!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午5:00
  唔想食麵做 Lunch，我就會整薑米旦炒飯！
- Pandos - 喺Krakow
- 2011年7月5日下午2:49
咁停咗咳未?

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:57
  仲有少少，但臨天光就冇咳醒！
- 黃師奶廚藝小百科
- 2011年7月5日下午12:41
不如你燉D 川佩飲吓啦~都會有幫助呢~!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:55
  屋企好似冇川貝喎！
- Pansy
- 2011年7月5日下午12:17
我都會用薑炒飯，好香好好味！

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:52
  諗唔到食咩做 Lunch，我就會早少少煮 D 飯嚟做薑旦炒飯嘞！
- C拉
- 2011年7月5日上午11:28
我早排係街食咗個薑、蛋炒飯都己經好好味

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:45
  我中医話 " 薑 " 係女人嘅寶物嚟 o架！多食無妨！
- EE
- 2011年7月5日上午8:27
我都好鍾意薑蛋炒飯!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:43
  間中炒吓都唔錯o架！
- 靚太
- 2011年7月5日上午8:00
煲鱷魚肉川貝豬肉湯都ok架！

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:41
  咁就要返 HK 揾我 Ho-ma 煲俾我飲 o勒！
- 傻妹【Annie】
- 2011年7月5日上午7:44
Double iron legs
我睇到都想試下係咩味道呀...我媽咪只係教過我薑蓉蛋炒飯咋...不過媽咪係唔食牛牛架

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:27
  淨薑米旦炒飯都好好食 o架！
- bigheadmabel
- 2011年7月5日上午7:40
炒飯好味呀~

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:38
  有時我會預早一晚多煮 D 飯嚟第二日下晏炒嚟食 o架！
- Jo 姐姐
- 2011年7月5日上午6:48
我都好鍾意食薑蛋炒飯夠晒香呀

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:34
  我間中都有整嚟食 o架！
- MuiMuimui
- 2011年7月5日上午6:46
薑蔥炒飯或薑蔥蓉我都好鐘意架~

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日下午4:32
  平靚正！
- 雀后
- 2011年7月5日上午4:53
我間中都炒薑蛋炒飯o架!

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午5:40
  我中医話 " 薑 " 係女人嘅寶物嚟 o架！多食無妨！
- Flora
- 2011年7月5日上午4:52
早晨呀！可惜我唔食牛肉好正呀！

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午5:39
  淨薑米旦炒飯都好食 o架！
- Liam媽咪 sandy
- 2011年7月5日上午4:01
最緊要對妳 d 咳有幫助

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午5:38
  希望幫到喇！
- Almaly 卡樂B媽咪
- 2011年7月5日上午3:41
薑米炒飯，好食呀，我無咳（touchwood）都會耐不耐炒黎食！

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午5:37
  我中医話 " 薑 " 係女人嘅寶物嚟 o架！多食無妨！
- samwei
- 2011年7月5日上午1:37
我唔識炒飯架，手力唔夠，炒唔到一粒粒！祝早日康復，你好快就放假了。

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午5:35
  慢慢試吓啦！仲有三星期先放假呀！
- 笨啦啦
- 2011年7月4日下午11:13
記得細個個時冬天媽咪會整薑米臘腸粒炒飯好懷念呀

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- - Double Iron Legs
  - 2011年7月5日上午12:55
  梗係好好味喇！咁懷念，你有冇試吓煮？

Double Iron Legs ~~~ 家在英國 , 但仍很關心香港！

星期一, 7月 04, 2011

咸牛肉薑米蛋炒飯

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